La primavera es una de las estaciones más significativas para nuestro lado espiritual. Escapar de la ciudad y venirte al bosque a una rica acampada durante esta temporada es perfecta para conectar con la energía de la Pachamama y no olvidar de dónde venimos
Leer más¿Por qué hacer ejercicio? Resulta que moverse un poco más puede tener muchos beneficios. Hacer algo de ejercicio puede mejorar tu humor e incluso puede reducir los síntomas de la depresión.
Lo primero es que encuentres que actividades te van bien a ti. No tiene que ser un nivel de actividad de maratón; es solo para que su cuerpo se mueva un poco más de lo normal y programes el tiempo para hacerlo.
Leer másINHALA; el lugar donde se siente como todo conecta. Aunque sea por un momento, es posible experimentar y disfrutar la vida al máximo de la manera más fundamental, a través de lo elemental. No me refiero solo a lo natural del bosque; en este lugar vive una familia cuyo objetivo se ha hecho compartir con sus visitantes todos los beneficios de conectar con la naturaleza.
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