La naturaleza nos ofrece experiencias únicas en cada estación del año, y la temporada de lluvias no es la excepción. Acampar durante esta época puede parecer desafiante, pero con la preparación adecuada, se convierte en una aventura inolvidable llena de…
Leer másLa acampada es una de las actividades más gratificantes y revitalizantes que puedes experimentar. Pasar tiempo al aire libre, rodeado de la naturaleza, no solo ayuda a desconectar del estrés diario, sino que…
Leer másLa emoción de la naturaleza, el aire fresco y la aventura hacen que el camping sea una opción emocionante para muchos. Sin embargo, la seguridad…
Leer másEn el ajetreo diario de nuestras vidas, es crucial encontrar momentos para conectarnos con la naturaleza y cuidar de nuestra salud física y mental. En ese sentido, INHALA CAMPING se presenta como una opción extraordinaria para aquellos que buscan un verdadero refugio de bienestar.
Leer másSi te gusta la naturaleza y el aire fresco, entonces acampar puede ser una de las mejores maneras de escapar de la ciudad y relajarte. Aunque hay muchas opciones para acampar cerca de la Ciudad de México, una opción fuera de lo convencional y realmente relajante es acampar en INHALA.
Leer másSomos parte de esta Tierra mágica. Somos naturaleza. Somos parte de algo mucho más grande y esa es nuestra esencia. Vamos encontrándonos, entrelazándonos, para sanar, trascender, crecer…
Leer másLa primavera es una de las estaciones más significativas para nuestro lado espiritual. Escapar de la ciudad y venirte al bosque a una rica acampada durante esta temporada es perfecta para conectar con la energía de la Pachamama y no olvidar de dónde venimos
Leer másDiversos estudios han analizado los beneficios fisiológicos y psicológicos de pasar unos días en el bosque. Es mágico el bienestar que el solo hecho de salir de la rutina y dormir en el bosque puede hacer por tu salud. Estos son algunos de sus grandes beneficios:
Leer másSalir de casa e ir a acampar es una de las experiencias más relajantes, baratas y agradables que puedes experimentar, aunque lamentablemente en México cada ver es más peligroso hacerlo si no tiene cuidado al momento de elegir el lugar. En @InhalaMX encontrarás un lugar tranquilo y seguro para acampar sol@, en familia o con amigxs. Además somos un lugar ideal para personas que no cuentan con equipo de camping. Checa los tips de seguridad que te damos a continuación:
Leer más¿Por qué hacer ejercicio? Resulta que moverse un poco más puede tener muchos beneficios. Hacer algo de ejercicio puede mejorar tu humor e incluso puede reducir los síntomas de la depresión.
Lo primero es que encuentres que actividades te van bien a ti. No tiene que ser un nivel de actividad de maratón; es solo para que su cuerpo se mueva un poco más de lo normal y programes el tiempo para hacerlo.
Leer másAl final, si logramos “estar ahí, consientes”, nos damos cuenta que lo más hermoso que nos ofrece la naturaleza y rodearnos de la majestuosidad de los árboles, es la posibilidad de estar en paz, en silencio, enraizarnos y en ese estado de bienestar, ir adentro de nosotros mismos y con mayor facilidad encontrar la guía en nuestro corazón y redescubrirnos.
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Existen distintas motivaciones por las que las personas desea realizar un voluntariado, pero desde luego, todas ellas tiene en común las ganas de ayudar a otros. Algo muy inspirador es que cualquier que se embauca en esta búsqueda comienzas un bello proceso de introspección y compatibilidad, pues algo que nunca falta en este transcurrir, es empatar los valores personales con los del proyecto al que acudirás.
El verdadero y profundo conocimiento de uno mismo se da del esfuerzo y trabajo constante que cada uno de nosotros ponemos diariamente en desarrollar nuestra capacidad de introspección, la habilidad que tenemos para reconocernos auténticos, únicos y atrevernos a diferenciarnos del medio y los otros individuos; es permitiéndonos detectar las dinámicas más oscuras que manejamos, descubrir aquello que deseamos, modificar aquello que no nos funciona y entrar en este juego de reinversión constante.
Leer másLa Navidad ya está a unos cuantos días, y con ella, inevitablemente el darle varias vueltas a la cabeza para seleccionar conscientemente los regalos que estaremos obsequiando y que no terminen regresándolos por que no les gusto u olvidado en el fondo de algún cajón. De aquí la idea de regalar bienestar.
Leer másA lo largo de la historia, los seres humanos nos hemos valido de la naturaleza para tratar de entender al mundo y a nuestra propia existencia. Antiguamente la humanidad se reconocía como parte de la naturaleza y vivía en unión con ella. Lo natural y lo supernatural estaba fusionado, por lo tanto, cualquier elemento del entorno podía servir como puente con lo supernatural y/o divino.
Leer másLa incomodidad puede ser tan abrumadora que provoca una reacción de querer movernos de lugar, hacer un viaje o incluso mudarnos de ciudad pues lo que deseamos es alejarnos de ese algo que ya no nos funciona o descubrir algo nuevo que nos llene de vida; nos lleva a pensar que no pertenecemos al lugar que nos alberga.
Leer másSi ya te urge salir de la rutina y sacudirte el estrés, definitivamente es momento de que te obsequies una merecida escapada y te des unos días para descansar y conectar con la energía de la naturaleza, pues es algo que puedes realizar de forma sencilla y con un bajo presupuesto. Además, si aplicas los siguientes tips, más beneficios traerá a ti este viaje.
Leer más¿No sería genial, al menos por una vez en la vida, cambiar edificios y concreto por un contacto directo con la naturaleza? Más allá de los miedos (a la oscuridad, a que llueva, a estar sucio, a los animales silvestres) o cualquier otro “pero”, acampar puede ser una de las mejores experiencias de tu vida. Te damos 12 muy buenas razones de por qué:
Leer másPara los citadinos es necesario considerar el hacer un hábito o parte de nuestra rutina el salir a respirar aires frescos y puros para ayudar a nuestro organismo a limpiar lo que vivir en la Ciudad representa para nuestra salud. Simplemente respirar mientras se vive en la urbe genera un deterioro importante en nuestro cuerpo. Nueve de cada diez personas respira un aire insalubre. Es por eso que la Organización Mundial de la Salud lanzó una campaña internacional llamada “Respira la Vida”.
Leer másINHALA; el lugar donde se siente como todo conecta. Aunque sea por un momento, es posible experimentar y disfrutar la vida al máximo de la manera más fundamental, a través de lo elemental. No me refiero solo a lo natural del bosque; en este lugar vive una familia cuyo objetivo se ha hecho compartir con sus visitantes todos los beneficios de conectar con la naturaleza.
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